04.02.2025
Mnogo toga može izazvati mučninu i povraćanje ali zajedničko je da mučnina često prođe sama od sebe, uz odmor. U najčešće uzroke mučnine spadaju alergijske reakcije, stomačne infekcije, trovanje hranom, gastroezofagealni refluks, migrene, trudnoća, mučnina tokom vožnje...
Postoje i ozbiljniji simptomi koji mogu uzrokovati mučninu i povraćanje, ukoliko mučnina traje duže od od dva dana kod odraslih, ili duže od jednog dana kod dece, ili ukoliko se naleti mučnine i povraćanja javljaju iznova u periodu dužem od mesec dana, ili ukoliko je mučnina praćena neočekivanim gubitkom kilograma, preporučuje se poseta lekaru.
Ukoliko osećate mučninu može biti teško da pronađete odgovarajuću hranu koja će vašem stomaku prijati u takvom stanju. Ukoliko povraćate može biti izazovno zbog osećaja iritabilnosti stomaka a i zbog dehidratacije koje povraćanje izaziva.
Neki generalni saveti su:
Neke vrste hrane koje mogu da pomognu i smanje osećaj mučnine su:
Ovaj tekst je namenjen isključivo u informativne svhe. U slučaju javljanja bilo kakvih simptoma preporučuje se da potražite savet od svog lekara ili kvalifikovanog zdravstvenog stručnjaka.
Slika preuzeta sa: https://pixabay.com/photos/woman-body-pain-pijamas-discomfort-5941896/
Nausea and vomiting - symptoms and causes. (n.d.). https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/nausea-and-vomiting
Professional, C. C. M. (2024, July 25). Nausea & Vomiting. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/8106-nausea--vomiting
Pouzdani partner u potrazi za zdravstvenim informacijama. Pružamo pristup proverenim informacijama i olakšavamo povezivanje sa kvalifikovanim pružaocima zdravstvenih usluga. Naša misija je da pomognemo u postizanju optimalnog zdravlja kroz pouzdane resurse i stalnu podršku, bilo da tražiš savet, planiraš pregled ili želiš da se konsultuješ sa stručnjacima